Как групповые занятия помогают подросткам преодолевать трудности

Как групповые занятия помогают подросткам преодолевать трудности

На групповых занятиях подростки не просто обсуждают свои проблемы, они учатся их решать. Терапевт использует различные методы, такие как ролевые игры, арт-терапия и психодрама, чтобы помочь участникам лучше понять себя и свои отношения с окружающими. Эти методы позволяют исследовать межличностные отношения, развивать навыки общения и находить конструктивные решения проблем. Подростки учатся давать и принимать обратную связь, поддерживать друг друга и развивать чувство общности. Это создаёт атмосферу доверия и безопасности, где каждый может быть собой и не бояться быть осуждённым. Групповая терапия помогает подросткам не только справиться с текущими трудностями, но и подготовиться к будущим вызовам, научив их важным навыкам для успешной адаптации в обществе.