Адаптивный тренер: работа с детьми, пожилыми и людьми с ограничениями
Получите промокод на скидку за регистрацию!
Зарегистрируйтесь на сайте, и мы отправим Вам промокод на скидку на любые услуги продвижения в электронном письме вместе с паролем для входа. Это Ваша возможность сэкономить и ознакомиться с нашим сайтом!
Введение в адаптивную физическую культуру
Обзор основных понятий и принципов адаптивной физической культуры. Значение занятий для разных групп населения. Цели и задачи курса.
Физиологические и психологические особенности детей, пожилых людей и людей с ограничениями здоровья
Изучение ключевых физиологических и психологических характеристик различных целевых групп. Факторы, влияющие на выбор методов и подходов в тренировках.
Основы лечебной физической культуры (ЛФК)
Принципы и методы ЛФК. История и развитие лечебной физкультуры, её роль в реабилитации и улучшении качества жизни.
Противопоказания и меры безопасности в адаптивных тренировках
Изучение противопоказаний для различных групп населения. Меры предосторожности и правила безопасности при проведении занятий.
Разработка индивидуальных программ тренировок для детей
Особенности составления программ физических упражнений для детей. Учёт возрастных и индивидуальных особенностей.
Тренировки для пожилых людей: специфика и рекомендации
Анализ особенностей организма пожилых людей. Подбор упражнений и коррекция нагрузок с учётом возрастных изменений.
Работа с людьми, имеющими ограничения по здоровью: общий подход
Основные принципы работы с людьми с различными ограничениями здоровья. Учёт медицинских диагнозов и состояний при планировании занятий.
Адаптивные тренировки при ожирении и диабете
Методы коррекции физической активности для людей с ожирением и диабетом. Подбор упражнений и контроль нагрузки.
Занятия для людей с гипертонией
Особенности тренировок при гипертонии. Упражнения, которые помогут контролировать артериальное давление, и те, что следует исключить.
Работа с людьми с травмами опорно-двигательного аппарата
Подходы к тренировкам при различных травмах опорно-двигательного аппарата. Реабилитационные упражнения и меры предосторожности.
Взаимодействие с медицинскими специалистами
Как эффективно сотрудничать с врачами и другими медицинскими работниками. Получение рекомендаций и согласование программ тренировок.
Составление реабилитационных программ
Пошаговый процесс создания реабилитационных программ. Учёт медицинских показаний, целей реабилитации и индивидуальных особенностей.
Практические аспекты проведения адаптивных занятий
Организация пространства и выбор оборудования для занятий. Техники безопасного выполнения упражнений и контроль состояния участников.
Оценка эффективности адаптивных тренировок
Методы оценки прогресса и эффективности занятий. Критерии успеха и способы корректировки программ на основе полученных данных.
Психологическая поддержка участников занятий
Роль психолога в адаптивной физической культуре. Методы мотивации и поддержки участников, работа с психологическими барьерами.
Итоговый обзор и планирование дальнейшего развития компетенций
Повторение ключевых тем курса. Обсуждение возможностей для дальнейшего обучения и профессионального роста в области адаптивной физической культуры.
